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La forma más efectiva de entrenar.
Nuestros entrenadores personales analizan la condición física de nuestros clientes a partir de test de aptitud física, pactan las metas tanto de mejora de la condición física como de la salud, y las pautas nutricionales.
Para conseguir las metas el entrenador diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente.
En Antartida Sport encontrarás entrenadores altamente cualificados, con amplia experiencia y en constante formación sobre las últimas tendencias del fitness y la preparación física.
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